Jugo verde para la salud del colon
Este zumo verde de limpieza está repleto de frutas y verduras ricas en nutrientes para apoyar la salud del colon y promover la desintoxicación natural.
Ingredientes:
- 1 taza de col rizada
- 1 taza de espinacas
- 1 pepino
- 2 tallos de apio
- 1 manzana verde
- 1 limón pelado
- 1 pulgada de raíz de jengibre
Instrucciones:
- Lavar y picar todos los ingredientes.
- Añádelos a un exprimidor y tritúralos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vierte el zumo en un vaso y disfrútalo inmediatamente.
Nota: Beba este zumo por la mañana con el estómago vacío para obtener mejores resultados.